根据长沙市教育局发布的2024年长沙市初中学业水平考试体育与健康测试的通知，2024年湖南中考体育考试项目及评分标准如下：

考试项目及分值1. 耐力类项目 1000米跑（男）、800米跑（女），分值15分。

2. 素质类项目 引体向上（男）或一分钟仰卧起坐（女）、实心球、立定跳远、一分钟跳绳（学生自选其中一项），分值10分。

3. 技能类项目 篮球运球、足球运球、排球向上垫球、200米游泳（学生自选其中一项），分值15分。

评分标准1. 耐力跑项目评分标准 1000米跑（男）和800米跑（女）的评分标准与2022年保持一致。

2. 素质类项目评分标准 引体向上（男）和一分钟仰卧起坐（女）共10分。注：0.5次指考生从直臂悬垂开始，有正确的引体动作和正确的下杠动作但未完整完成一次。 实心球共10分。 立定跳远共10分。 一分钟跳绳共10分。

3. 技能类项目评分标准 球类自选项目共15分。 200米游泳共15分。

具体评分标准示例 引体向上（男）和一分钟仰卧起坐（女） 0.5次计为0.5分，完整一次计为1分，最高10分。 实心球 根据投掷距离评分，最高10分。 立定跳远 根据跳远距离评分，最高10分。 一分钟跳绳 根据跳绳次数评分，最高10分。 球类自选项目 根据完成动作的准确性和速度评分，最高15分。 200米游泳 根据游泳速度评分，最高15分。

其他注意事项 考试顺序： 1. 男生引体向上或实心球、立定跳远、一分钟跳绳，女生一分钟仰卧起坐或实心球、立定跳远、一分钟跳绳； 2. 球类自选项目； 3. 200米游泳项目另行安排（体育中考最后一天集中测试）。

免考、缓考办理方式： 1. 免考：丧失运动能力的学生可以申请免考。因残免考的学生成绩按满分计入升学成绩，因病申请所有项目都免考的学生，分数按照总分的60%计算；单项申请免考的，单项分数按该项目分值的60%计算。 2. 缓考：对于体育中考报名时和考前突然有伤病的学生，可以申请缓考，全市统一缓考时间为2023年6月21日。申请缓考的学生，必须出具相关证明材料，并于规定时间前提交。

详细信息可以参考以下来源：

湖南中考体育考试项目全目录解析

随着教育改革的不断深入，体育教育在学生综合素质评价中的地位日益凸显。湖南中考体育考试作为衡量学生体质健康的重要手段，其考试项目设置和评分标准备受关注。本文将为您全面解析湖南中考体育考试项目，帮助考生和家长了解考试内容，做好备考准备。

一、考试项目概述

湖南中考体育考试项目分为耐力类、素质类和技能类三大类，旨在全面考察学生的体质健康水平。

二、耐力类项目

耐力类项目主要考察学生的心肺功能和耐力水平，包括以下两项：

1000米跑（男）：考察男生在规定时间内完成1000米跑的能力。

800米跑（女）：考察女生在规定时间内完成800米跑的能力。

三、素质类项目

素质类项目主要考察学生的力量、速度、柔韧性和协调性，包括以下四项：

引体向上（男）：考察男生在规定时间内完成引体向上的次数。

一分钟仰卧起坐（女）：考察女生在规定时间内完成仰卧起坐的次数。

实心球：考察学生在规定距离内投掷实心球的成绩。

立定跳远：考察学生在规定距离内完成立定跳远的成绩。

四、技能类项目

技能类项目主要考察学生的运动技能和协调性，包括以下四项：

篮球运球：考察学生在规定时间内完成篮球运球的成绩。

足球运球：考察学生在规定时间内完成足球运球的成绩。

排球向上垫球：考察学生在规定时间内完成排球向上垫球的次数。

200米游泳：考察学生在规定时间内完成200米游泳的成绩。

五、考试评分标准

湖南中考体育考试采用百分制，满分为100分。具体评分标准如下：

耐力类项目：满分40分。

素质类项目：满分30分。

技能类项目：满分30分。

六、备考建议

为了在湖南中考体育考试中取得好成绩，考生和家长可以从以下几个方面进行备考：

了解考试项目及评分标准，有针对性地进行训练。

加强身体素质训练，提高耐力、力量、速度、柔韧性和协调性。

注重运动技能训练，提高运动技巧和协调性。

保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠和营养。

湖南中考体育考试项目设置全面，旨在全面考察学生的体质健康水平。考生和家长要充分了解考试内容，做好备考准备，争取在考试中取得优异成绩。